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由于你频繁刷卡已经被银行视为高风险客户了，院冻严重的户多情况下会被列为禁入类客户；可以尝试申请解冻，不过希望不大；即使能解冻你的机结解结账久能解冻信用额度也会大幅降低；

1、因逾期还款被冻结：如果因为逾期被冻结，被人**的工冻办法就是立即还清所有欠款，然后主动联系银行说明逾期原因，冻法并请求解冻。院冻

2、户多信用卡违规导致冻结：先拨打银行客服电话询问冻结原因，机结解结账久能解冻并提供真实消费证明，被人如购物小票、工冻发票等等。然后耐心等待，如若不行可到银行柜台进行人工处理。

3、存在盗刷风险被冻结：这种情况下解冻比较简单，持卡人只需要联系银行，说明卡片消费异常的原因。如果没有被盗刷，银行会立即解冻。

可以去银行办理解冻。银行卡解冻时间，由银行卡冻结原因而定。补充：银行卡被冻结的原因。

一、银行卡是信用卡（贷记卡），如果被冻结，可能是信用卡出现过异常交易，比如恶意刷卡、伪造信息、密码连续错误等，银行卡都有可能被银行冻结。

二、可透支的银行卡，银行会根据实际偿还能力来给制定透支份额，当透支超出份额银行会立刻冷冻你的银行卡。

三、银行卡是借记卡，如果被冻结，一种是错帐冻结，就是说银行交易时将钱错误地多给到了储户账号上，那么银行可能会把多的部分冻结掉。